Ju-Jutsu
ist eine effektive und realitätsnahe Selbstverteidigung, die in Japan ihren Ursprung hat. „Ju“ bedeutet übersetzt so viel wie „sanft“, d.h. ausweichen, anpassen, nachgehen. „Jutsu“ bedeutet „Kunst oder Kunstgriff“.
Ju-Jutsu ist die Kunst, durch Ausweichen oder Nachgehen, die Kraft des Angreifers zu nutzen. Ju-Jutsu beruht auf dem Prinzip der Verteidigung und nicht des Angriffs. Die Techniken, auf denen diese Selbstverteidigungsart beruht, sind Gelenkhebel, Schläge, Tritte sowie Würge-/Wurf- und Falltechniken.
Wie bei allen Selbstverteidigungsarten werden nicht nur die reinen Verteidigungstechniken erlernt, sondern auch „Körper und Geist“ geschult, z.B. Reflexfähigkeit und Gleichgewichtsvermögen. Weitere Informationen unter: www.ju-jutsu.koeln
Wer Interesse an dieser Sportart gefunden hat, kann jederzeit zu einer kostenlosen Probestunde kommen und mit machen.
Quereinstieg ist ebenfalls jederzeit möglich.
Ju-Jutsu ist die Kunst, durch Ausweichen oder Nachgehen, die Kraft des Angreifers zu nutzen. Ju-Jutsu beruht auf dem Prinzip der Verteidigung und nicht des Angriffs. Die Techniken, auf denen diese Selbstverteidigungsart beruht, sind Gelenkhebel, Schläge, Tritte sowie Würge-/Wurf- und Falltechniken.
Wie bei allen Selbstverteidigungsarten werden nicht nur die reinen Verteidigungstechniken erlernt, sondern auch „Körper und Geist“ geschult, z.B. Reflexfähigkeit und Gleichgewichtsvermögen. Weitere Informationen unter: www.ju-jutsu.koeln
Wer Interesse an dieser Sportart gefunden hat, kann jederzeit zu einer kostenlosen Probestunde kommen und mit machen.
Quereinstieg ist ebenfalls jederzeit möglich.
Jugend und Erwachsene
Kleine Info: Für Ju-Jutsu braucht man einen Budo-Anzug mit Gürtel.
